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嗯。吃新鲜的最好。
超市卖的话梅干等干果,全部都有防腐剂。
其实很少啊!食材很多
除了螃蟹不要吃,海鲜少吃。有添加剂、防腐剂、着色剂的食品不能吃,苏单红之类有害的不能吃。皮蛋,腌花腌肉,泡菜榨菜,这类不要吃。药物不能随便吃。其它都可吃。
当然不能不停的吃,胃不好就少吃点毕竟是酸的
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嗯。吃新鲜的最好。
超市卖的话梅干等干果,全部都有防腐剂。
其实很少啊!食材很多
除了螃蟹不要吃,海鲜少吃。有添加剂、防腐剂、着色剂的食品不能吃,苏单红之类有害的不能吃。皮蛋,腌花腌肉,泡菜榨菜,这类不要吃。药物不能随便吃。其它都可吃。
当然不能不停的吃,胃不好就少吃点毕竟是酸的