韭菜稀饭，醋黄瓜

当然可以，石榴一定吃种这样有促消化作用。

可以吃的，多吃蔬菜水果对便秘有帮助

宝妈可以多吃点水果蔬菜，香蕉可以通便，还有蜂蜜水

有兴趣开一个自己的网店吗，提供货源，帮你发货，解决售后，网店技术培训，你每天只需要1-2个小时的时间打理网店就可以了，有兴趣加扣 130 7211 459 打扰了亲