怀孕期间胎儿不稳定的话还是可以喝保灵孕宝的，一般怀孕初期需要喝的，注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情

你好，保灵孕宝具有养血安胎的功能，不是孕妇一定要口服的，孕妇没有异常的话，不需要服用的，其次是需要在医生的指导下用药保胎的，目前一定要注意休息，加强营养。

您好，可以适当服用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。