孕妇在孕期卫生保健应注意哪些问题 （1）劳动和休息：怀孕期间必须保证充足的睡眠和规律的生活。室内要保持空气新鲜、流通。健康的孕妇可以照常参加日常工作。但要避免参加重体力工作或劳动，避免接触有害物质，以免引起流产、早产或胎盘早期剥离。孕7个月后要增加工间休息，不上夜班，预产期前2周开始休息。农村妇女安...排劳动时应注意调轻不调重。 （2）衣着：孕妇的衣服要宽大、松软、式样简单、寒暖适宜。不要穿高跟鞋、紧身内衣、裤带、袜带不宜太紧，以免影响血液循环及胎儿的正常发育。 （3）清洁卫生：怀孕期间新陈代射比较旺盛，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多，因此每日要用温水洗外阴，勤洗澡、勤换内衣，以保持体表及外阴的清洁，促进周身血液循环及皮肤的排泄作用。洗澡不要用盆浴，以免污水进入阴道引起感染。淋浴用的水不宜过冷或过热。 （4）大便:妊娠期间肠蠕动减弱、全身运动减少，使孕妇易发生便秘。如果大便过于干燥可引起肠粘膜裂伤出血或发生痔疮。所以孕妇应多饮水、多吃蔬菜、瓜果，并养成定时排便的习惯。便秘时只能用缓泻剂如液体石腊等，不能用强泻剂，以免引起子宫收缩，造成流产。 （5）乳房卫生：妊赈后期经常用温水擦洗乳头，然后涂上油脂，以防哺乳时乳头皲裂。如有乳头内陷者，应每天用手指压乳晕轻轻外拉乳头。