我怀孕长了四十多斤，坐月子时怎样吃能快速减肥又能保证奶水充足？谢谢了，大神帮忙啊
坚半烟_Sdf8 2014-04-26 19:27
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还是保证唉夕奶水吧!别太担心恨舞狗了,慢慢就堡掏瘦了,生完小孩体形难免会改变一点. 求采纳
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月子内不适合减肥！为了我们的宝贝你就坚持吧~只要隔奶后会自然瘦的~我怀孕之前116斤生的时候156斤，满月144斤，宝宝十个半月隔奶120斤~十四个月115斤~~~都是自然瘦的~所以不要着急~！合理膳食既保证奶水营养对你自己恢复也会比较好~~