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你好，这个阶段的膳食提倡营养和多样化，叹竞羊肉很不错，有很好的滋补、调养的作用，富含高蛋白的营养，尤碗训尺其是秋季，正劣扬是进补的好时机。不过当归就不必用了，因为毕竟是属于 中药 ，容易掌握不好，引起身体的不适，同时对胎儿也不利。
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你好，孕妇能吃羊肉，羊肉热量高于牛肉，铁含量是猪肉的6倍，造血功效好，吃羊肉增强御寒能力，增加消化酶，保护胃黏膜助消化。 但注意适量。
病情分析： 你好， 是可以吃的，不影响的，并且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，对您身体是有好处的。 但是羊肉比较“热”，不要吃太多，也不要常吃，孕妇体质都比较“热”，吃太多会引起上火 。
您好， 孕妇 是可以吃羊肉的，但是不可以喝红酒的。您将两者在一起吃也是不可以的，酒类的都是会影响您的 怀孕 和宝宝的发育的。
您好朋友，您描述的情况还是可以吃的,但不易多吃的,
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