刚刚怀孕就有点便秘，我之前就是那种习惯性便秘的人，现在更是难受，我现在可以吃益生菌吗？
僪优扬_fcK9 2014-06-21 14:01
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宝妈你好，怀孕由于胎儿压迫直肠导致肠胃功能紊乱，肠蠕动比较慢是会容易糕急医 便秘 的，你可以早晨饭前半小时空腹大口的喝凉开水或者蜂蜜水，多吃些粗粮和蔬剑耀菜，可以喝点柿益生菌的酸奶勤锻炼身体
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可以多吃点香蕉，喝点蜂蜜水，会缓解点哦 。我以前看过别人发的帖子，说上厕所便秘是，敲头三下，可以顺畅的。你可以试试 。
怀孕之后便秘的话可以吃益生菌不过最主要还是要多喝白开水平时多吃一点新鲜的蔬菜和水果
孕期便秘是胎儿压迫子宫，肠胃蠕动慢导致的啊，我也是孕期便秘，喝的三孩低聚果糖，吃吃红薯粥什么的，很快便便就顺了啊。你可以喝喝这个调理一下就好的
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