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孕妇可以吃南瓜黑米红豆粥. 南瓜：具有补中益气，搂立套消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。黑米有开胃益中、健脾活血、明目葛亲的功效航祸。红豆健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。
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问题分析： 你好，黑米绿豆红豆粥是杂粮，有营养，孕妇是可以喝的，但是孕妇营养宜全面，黑米绿豆红豆粥的营养必竟是比较局限，如果是每天早上或者平时做为餐间小点心是可以喝的，而不宜做为主餐。 意见建议： 建议孕期要增加营养，营养宜丰富，饮食宜全面，再好的东西都不能偏好，定期产检，有异常情况要及时处理，保持...