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您好，怀孕早侨串化期的睡姿对孩子并没有很大的影响，最好是平躺，按照平时的习基耗惯睡也昌兵可以，注意不要磕碰到肚子。
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我怀的是一个，怀孕后期时也是胸口顶的难受，睡觉时也是要艰难的翻身，已经很不容易了，何况亲是 两个宝宝 呢，一定要坚强！如果实在不舒服，还是及时去医院检查，咨询医生，看有没有好的办法缓解，专业指导才最可靠·
整个孕期是要朝左睡的，因为怕压到子宫。但是孕早期不用特别注意的，到孕晚期要注意不要平躺着，防止宝宝缺氧。
或者去看一下 医生 ，把你的痛苦跟他说一下，看能不能减轻些
我是左侧睡哦， 平躺睡 觉宝宝容易缺氧，特别是孕后期
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