晚上失眠多梦似睡非睡，孕晚期我的睡眠治疗变得好差了，也没有什么办法可以改善的呢？

晚上失眠多梦似睡非睡，孕晚期我的睡眠治疗变得好差了，也没有什么办法可以改善的呢？
娄乐芸_weie    2014-07-24 12:14    

满意回答

睡觉前可以喝杯温牛奶有助于改善睡眠，

祖英杰_37GG   2014-07-24 12:18
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

怀孕期间都是如此的。睡眠质量比较差～你睡觉之前喝杯牛奶试试

字悦人_RRqd    2014-07-24 12:25

睡觉前可以喝杯温牛奶有助于改善睡眠，

温修杰_IeGd    2014-07-24 12:25

相关问题