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你好，大人头上出汗应该不是缺钙，是不是有一点身体虚的情况。平时可以买一点孕妇奶粉或者是钙团吴片吃。多喝一点有营养的汤，抓惠让胎儿发育安用浅的更好。
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大半夜额头出汗往往是由于出虚汗所导致的，孕期由于身体比较差，所以才会出现出虚汗的现象，平时注意营养的摄入吧！
你好大人晚上睡觉头上出汗的话，有可能是盗汗，这对宝宝不会有什么太大影响，你要注意补钙。
如果这时候长时间晚上出汗有可能是缺钙的原因造成的，所以平时一定要多听些高钙的
如果晚上睡觉出汗的话，如果能是身体比较虚，缺钙引起的，平常可以多吃些豆类的食物也可以吃一些钙片
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