您好，孕期良好的平稳的情绪有利于自身的健康和胎儿的发育，孕期不良的情绪可以影响到胎儿的正常发育，也会导致胎儿性格及行为的异常 意见建议：孕期情绪容易出现波动，要注意自我调整，避免不良事件的刺激，通过合适的方法方式舒缓情绪，放松紧张焦虑的心境。

偶尔的情况失控，对宝宝不会造成什么影响，不过，如果经常这样，会容易导致流产或是影响到宝宝以后的性格，所以孕妇还是需要控制自己的情绪。 指导意见： 1、如果感觉比较烦燥郁闷，那么多听听音乐，放松情绪。 2、每天多与家人交流，平等相待、和平共处。