?引产是女性怀孕错过人流手术时间后最好的解决办法，引产相比与无痛人流伤害更大，因此，术后的休养很重要。那么，?专家介绍说，正常情况下，引产术后最少是要休息一个月，以免发生后遗症，影响身体健康和家庭幸福。 ?专家指出：引产后需休息1个月，如没有发现异常即可恢复工作，因为不论是引产还是流产，对于女性来说...都是一个痛苦的过程，对于女性的生殖系统都会有比较大的创伤。所以，引产后要多注意休息，避免劳累。 ?专家建议：引产手术相当于生一次孩子，所以至少要休息一个月最好，并且注意多休息和注意饮食营养。引产后饮食及日常生活调理方面，建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡，每周服用3-4次;牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等可多吃点，少吃燥热的食物，不能喝酒;平时注意休息，不能熬夜;可加强运动，以温和的运动为主，如太极、瑜伽，量力而行。