不客气

呕吐是妊娠期间的常见反应，大多数孕妇都会经历这个过程。一方面需要您自己努力克服，要想着这份苦难是为了宝宝而遭受的，如果实在呕吐严重，可以少吃多餐，忌油腻，适当服用维生素B6、b1、酵母片等。此外还可以使用一些止吐药。

您好，怀孕之后，由于宝宝要从母体吸收营养，所以您相当于体内有一个消耗灶，如果原来一个人摄入的养分、营养要给两个人分，所以出现您描述的症状。建议您多补充营养，这样有利于孕育的过程