你太紧张了，放松心情！如有疑问请追问！满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】谢谢！

梦是你在生活中遇到的事，然后经过大脑糅合在一起反映出来的主观意象。而恶梦则是心遂不宁等引起。建议，孕期不要接触太激烈的事物以保持平静的心态，注意调养，吃些清心养神的东西，适当时候还应该滋补一下。