孕妇吃核桃跟喝磨核桃浆有区别吗
匿名用户 2014-11-27 03:30
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问题分析： 你好，如果是只是短时间喝核查笼桃粉的话那么一般是没有什么瓣基印影响的，建议考虑吃点核桃比较好，另外孕期需要注意少吃甜的东西才可以的 意见建议： 要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。悟则 祝你健康吧
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你的情况，磨核桃粉与直接吃核桃仁是没有区别的，需要注意个人的调理，及时的自我调理。有利于个人的健康清淡容易消化的食物，可以多吃肉蛋奶 水果蔬菜之类的食物，多吃核桃仁之类的食物，可以健脑补肾 自我调理。
所吃的食物营养没有区别，但是两种吃法对吸收效果有差异，前者不如后者吸收的更好。