你好！ 疤痕增生期大约持续三个月至半年左，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒，尤以刺痒最为明显，特别是在大量出汗或天气变化时常常感到刺痒很严重。疤痕的刺痒会随着时间的延长逐渐自行消失。还应注意以下几点： 1、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。 2、...改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物.这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。 3、保持疤痕处的清洁卫生，,及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。