我怀孕四个月有缺铁性贫血，和低血压能吃菠菜吗？
匿名用户 2013-07-27 21:21
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菠菜中的草肿恨酸与钙相遇会发生草酸钙，影响钙的吸收。只要在将菠菜在开水中快速的焯一下草酸就会减少很多了。 菠菜中含有铁，叶酸剩欺脚和钾这些对孩子是非常好的。吃的方法对了是没有问题的。你不要太担心的悟沙啊！ 另外我怀孕因为缺铁性贫血也吃过菠菜，孩子非常的健康啊，并不缺钙。所以不必过分担心啦 祝愿宝宝健健康康！
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可以吃菠菜补血补铁。
吃红枣、红豆、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、牛奶等用养的。再按大夫及时补充，为什么非要吃菠菜呀，草酸会引起缺钙的，最好别吃菠菜。贫血、血压低不严重，没事，赶紧吃营养的，很快就好了，不必担心。