：鱼胶不仅是我们平时日常美容护肤，保健身体的保养品，怀孕和坐月子的时候吃鱼胶同样对身体非常的好。在怀孕期间吃鱼胶，不仅能很好的补充妈妈和小孩子所需的营养物质，自己的皮肤变好的同时，对以后小孩子的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助的。坐月子有“是女人重生的日子”的说法，因为这个时候妈妈生完小孩子身体处于极度贫昌绣血和虚弱的时候，这个时候妈妈要从怀孕状态恢复到常态，而且还要哺乳小孩子，本来就处于恢复期的妈妈将会变的更加疲劳不堪，如果这个时候没有补充好自己，将会给自己留下很多的遗留问题，对佳祸键以后的身体健康影响非常的大。鱼胶中丰富的胶原蛋白就能够起到非常好的补充营蛇瓣养及修复皮肤的功效，而且个别鱼胶还能帮助妈妈起到迅速补血的功效。 参考资料：wenwen. soso/ http://www.chenxi.cc/ 。HTML 希望采纳