刚怀孕要注意些什么？水果类有哪些东西能吃哪些东西不能吃？还有零食或蔬菜类？
匿名用户 2010-12-17 17:38
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主要是营养和卫生.多吃乳蛋肉鱼豆果仁类和水果等.8小时睡眠.每天水果不应超过500克.并且含糖量较高电典缠的水果尽量不要吃.如果最点贫血还应该少吃石榴和杏.山楂.容易导致流产.味精易导致吴蔑缺锌.久存的土豆易致胎儿畸形.
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不要做剧烈的运动 ，不要多干家务。。。。
饮食安全卫生 苹果 梨