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自诉由于足部不慎外伤导致骨折，而经过治疗，现在已经接近三个月，局部还存在淤血？不适感。像你诉说的情况，三个月对于足部骨折而言，应该都基本恢复了，可以通过主动及耻寸被动活动关节，受力，逐步恢复正常了，但还是需要避免过长时间站立， 行走 ，局部外敷 中药 ，内服跌之炼哑打丸，循序渐进加大运动负荷，才队今能避免二次损伤或遗留后期疼痛。
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你的这种情况是没有完全恢复，如果是坐着班是可以上的。 骨折 愈合后的功能恢复，需要功能锻炼，建议你坚持屈伸，按摩，旋转，揉搓，牵拉等功能锻炼，加烤电理疗，会好的。
可以上班的，骨折三个月已经愈合了，只是里面软组织损伤要经过一段时间的适应恢复，要减少走路，多做功能锻炼