你好，目前来看北京雾霾已经是非常严重了，在国家和北京市区积极治理雾霾的同时，我们大家也要平时多出力，少做污染大气的事。空气净化器，也是帮助空气净化，让我们呼吸更干净空气的一种有效办法，是完全可以采用的。希望我们都健健康康。 您好，雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。　如果外出可以...戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。多喝润肺茶。