多让宝宝吸，，

宝宝出生三天才会有奶水，让宝宝吸，不过前三天宝宝不吃什么东西把肚子里的胎里带的东西拉完。

乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。

多让宝宝吃，多喝汤

多让小孩吸。喂母乳可以帮助子宫恢复。