可以的。藏红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。含大量铁质，是非常适合女性饮用的花草茶。但日常保健用量不宜过大，每次5--10根的量差不多了，可冲泡3到4次。经期和孕期禁服。藏红花要选花细的，在高海拔生长的药效好。 在国内的虽然花粗，但药效不及花细的，要选择印度的小天使藏红花...。