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鲫鱼汤，木瓜，还有豆浆，香蕉，等等。
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完美肽藻营养餐
用老南瓜的根与老母鸡炖来服用，效果很好。
木瓜，效果不错，还有鲫鱼汤，老母鸡汤---南方人是这样的。
多喝汤水类的食物，猪蹄炖黄豆，鲫鱼汤，老母鸡汤，都很下奶的。
鲫鱼汤，木瓜，还有豆浆，香蕉，等等。
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用老南瓜的根与老母鸡炖来服用，效果很好。
木瓜，效果不错，还有鲫鱼汤，老母鸡汤---南方人是这样的。
多喝汤水类的食物，猪蹄炖黄豆，鲫鱼汤，老母鸡汤，都很下奶的。