遵医嘱啊，或者看盒子上怎么写得。若是这种血红素补铁剂单纯只添加血红素铁，那么吃多一点貌似也没有多大危害。毕竟血红素铁补铁剂，对身体是没有副作用的，也不会刺激胃肠道。