你好： 如果计划怀孕的话，最好在孕前做好各项孕前健康检查，排查一些不利于怀孕的因素后，在医生的指导下科学受孕。可以在月经结束的第十天开始做B超监测排卵，在排卵期保持两天一次的同房频率，这样怀孕的机率比较高。