根据你的情况来看，你现在还是在哺乳期间，你最好还是不要使用化妆品，这是会影响到小孩的健康的。你最好就是在给小孩断奶后，才使用会好一些。而在日常生活中，你需要多喝水，多去运动，这都是有利于你的健康，从而使你的皮肤也会更加好。

您好，这需要具体看孩子的皮疹是什么形态才能确认到底是不是湿疹，建议带孩子就医或者上传图片协助诊断，确认之前先保持局部清洁，适当保湿处理

一些运动可以的，一般产后7天就可以做仰卧起坐，下蹲的运动，如果会阴没有侧切口，单车也可以。而母乳期间，对化妆品要求化妆品别含铅就可以了，因为铅肯定对孩子不好。一般的很难说，现在市上的化妆品品种太多，也太复杂，还是尽量少用含激素和含有重金属的化妆品。

叶酸片最好是在晚饭中或者是晚饭半个小时左右服用效果比较好.叶酸片是在怀孕前后三个月服用可以预防胎儿神经管畸形。