可以吃的，只不过不能吃多了，猪肝里面有很多微量元素的，特别适合贫血的孕妇食用。

怀孕期间能吃葵花籽，但是不要吃太多，油脂含量太多，能吃猪肝的。孕妇应该尽量吃一些天然的、高蛋白的、含维生素多的食物，避免刺激性大的、含添加剂多的食品。例如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、豆浆都很好，多吃水果蔬菜。