吃应季的就好

你好,应当多吃含维生素多的水果,如桃子，猕猴桃，苹果,梨啊、草莓啊之类的

苹果香蕉都可以吃的，多吃水果和蔬菜补充维生素有利于健康，有利于胎儿发育。

多吃应季的水果，什么水果都挺好，但是不要吃桂圆和山楂

适量，苹果，桃，…………