简介
鲍鱼是海中珍品,曾经何时是达官贵人珍馐美味,如今养殖鲍鱼已经进入寻常百姓家。
今年养殖鲍鱼丰收,所以价格优惠个头又大。
偶酷爱鲍鱼的鲜嫩,吃惯了鲍鱼捞饭、鲍鱼汤,扒鲍鱼...今天来做自制红烧鲍鱼,热着吃鲜嫩,冰着吃咸鲜,口水都快滴了。
顺便说句鲍鱼中含有优质蛋白质和丰富的维E,是女孩们美容佳品,还吃不胖,孕妇产妇的滋补佳品,小资们赶紧来犒赏自己的五脏庙啊!
用料:
活鲍鱼2斤(约12个,大个小个均可)
红脚侨烧酱油40g
八角2粒
色拉油一大勺
糖5g(提鲜怪险)
做法:
1、鲍鱼洗净:去壳方法,左手拿鲍鱼,捆毯今右手拿小水果刀沿着壳用力划下去,肉就掉下来。去除肚馕,挤出头部牙齿,冲干净。鲍鱼打花刀:在鲍鱼吸盘上横几道竖几道划好口子。
2、油入锅中烧热,加入鲍鱼翻炒几下定型,加5g糖、2大勺红烧酱油继续翻炒1分钟左右,至鲍鱼裹住酱油略收干汤汁。
3、加100Ml开水入锅,加八角2粒,盖上盖子烹煮2分钟。
4、开盖,翻炒至汤汁浓郁,起锅摆盘,筷子夹起摆好,剩下汤汁浇在上面。
小贴士:
今天家中请客,来不及摆造型,如果平时2个鲍鱼用个蛋锅烧都可以。
喜欢拌饭的小伙伴可以多留些汤,收汤时搁点水淀粉勾芡。也可在芡汁中加点青红椒末或胡萝卜末XXX,自己想象吧,超简单,最多10分钟搞定。
这款冰镇别有风味,卤味统统比下去,嘻嘻。
本人不爱味精,所以没加,自己看着办吧
文章作者:琪琪-105
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