孕妇恶实耻荒心,呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的梅糕刺 激作用所致. 最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随锈祸时吃一点，清晨喝杯牛奶 更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些 。