多日纳是短效避孕药，从月经来的第5天开始服用，连服22天，吃药的前14天是起不到避孕作用的，有同房时需要使用避孕套避孕，14天以后才起效。服完22片后停药3--4天来月经，然后再从月经的第5天开始吃新一盒的多日纳即可。