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你好， 怀孕 28周，是可以适当喝些昌岩绣花旗参 乌鸡汤 ，但是怀孕还是不宜太大补，所以不宜长期或是大量的食用补品。 1、 孕妇 的侨药饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。 2、孕佳键妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
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可以的，妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。
你好，可以的，保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶,海产品的摄入.
可以喝的，花旗参有清热、解毒、补心益气的功效，乌鸡则有 补血 、补肾的功效。能强身健体，提高 免疫力 。