可以吃的，但是要少吃。一般怀孕后吃的食物，最好是新鲜的，水果也最好是新鲜的最好，还有特别甜的食物也最好必要多吃。此外，孕早期忌多吃水果罐头，雪梨罐头是比较甜的食物，建议你尽量少吃，当然适当食用一点是可以的。

灌头不好

不可以吃。

不可以吃有很多防腐剂添加剂。