您好！早孕反应一般在停经40天左右开始，随着孕周增加，反应会逐渐减轻，一般在孕12周后逐渐消失，但是个体差异不同，有反应到生的。因此，您放松心情，会逐渐好转的，尽管没有食欲，但是还是要吃的，可以少量多次吃，必须保证胎儿生理需要。对于建卡，要尽早建卡，若有高危因素会及时发现，及早治疗。因此不要后拖了，...尽早到医院建卡。