怀孕期补钙单纯依靠食补行不行，还是需要额外吃钙片来补钙？
匿名用户 2016-02-24 20:36
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你好，准妈妈一般依靠含钙量高的食物进行补钙是不充足的，在怀孕期间钙流失速度非常非常快，需要额外钙质补充，特别在20周左右，剪坊浅胎儿的骨骼开始形成，是发育旺盛剩神时期。一般准室吴妈妈可以选择迪巧成人钙按照个人所需来补钙即可。
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需要的，推荐用迪巧成人钙，每一片都是300mg，方便你根据实际需求调整用量哦。
胎儿在准妈妈肚子里的所需钙质都是从母体里获得的，即使妈妈缺钙，宝宝也会定量的吸收所需钙质，所以随着怀孕周期变长，准妈妈缺钙的问题会越来越严重，引起腰痛，抽筋 ，牙齿松落等症状，除了多吃含钙量高的食物外，可以选择如迪巧的母婴补钙产品进行钙质的补充。
食补当然是不够的，建议吃迪巧的成人钙来进行钙质补充，而且可以预防补钙会带来的便秘问题。