孕妇不宜用化妆品及任何护肤品，包括爽肤水的，毕竟是化学制剂，里面的化学成分可能会有影响的，如含有重金属超标等的，可能会影响胎儿的，所以建议最好用清水洗漱的，不吃辛辣刺激性食物的，不熬夜，要适当外出走动下的。