你好，建议人流后最好是泳兔需要休息半个月或一个月，若是由于工作眠团逼、学习等原因，不可浅队能休息很长时间，也至少需要休息3-4天，以后方可逐渐下床活动，但不得从事重体力劳动，避免接触冷水，以免遗留后遗症。