是不是多吃蛋白质含量高的食物，有助于胎儿长个？
匿名用户 2008-04-01 13:03
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1：孕妇应当尽可能选否坊了择自己喜欢的食物。 2：为保证饮食的质量，孕妇可适当饥涌补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用剩夕富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
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胎儿需要各方面的营养，并不单单是蛋白质 水果是可以吃的。 别忘了吃叶酸 folic acid 预防神经管畸形，维他命，铁质，钙质，适当的脂肪酸 如奥美加3等等。