怀孕时出现呕吐及食欲不振，那是早孕的反应，还是要吃点食物的，如果光吐不补充食物，营养跟不上，会限制宝宝的成长发育的，可以吃点馒头、粗面减轻早孕反应的，如果吐得厉害的，可以去医院输液治疗的，用点氨基酸及维生素的。