你好，你可以用早早孕试纸检测一下是否怀孕。月经推迟或提前一周属于正常，也许这个月你的月经推迟了。

你现在是备孕阶段，如果排卵期做性生活，受孕的几率较大。建议你检查妊娠试纸或彩超确诊。