不可以的， 避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物，它会造成你恶心，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，严重的话，可以在医生的指导下服用维生素B6缓解。

正常，每个人的反应不一样，不要担心。孕早期：一般来讲，要选择一些有利于母亲进食、减少呕吐、清淡易消化的食物来补充母体的营养，这样有利于胎儿的发育。