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孕妈妈过度紧张就会做噩梦，都是正常的，没有什么寓意、说法。建议孕妈妈多看看育儿书籍、多听舒缓的音乐、看喜欢的电视节目、学绣十字绣来分散注意力。尽量放松心情，保持心情愉悦、乐观心态。只有这样宝宝发育才会更健康。