亲，一般来说怀 孕中期 以后孕妈妈最好不要平躺的了，平躺的话，宝宝容易导致缺氧的，而且平躺肚皮紧绷，肯定容易肚子疼的啊，最好是左侧卧，这个姿势最有利于宝宝的 生长发育 的。