孕20周起开始耻骨关节疼痛,晚上翻身都得疼醒,但小腿从未抽筋 宝妈们,我要补钙么?耻骨疼怎么缓解啊?

孕20周起开始耻骨关节疼痛,晚上翻身都得疼醒,但小腿从未抽筋。宝妈们,我要补钙么?耻骨疼怎么缓解啊?
乔若蕊_kpyS    2012-06-28 18:24    

满意回答

耻骨痛一般发生在孕后期,胎儿大了,耻骨难以承受那么重的负担,有些分离了,所以大腿根处酸疼,尤其变化姿势时。怀孕期间,松弛素和黄体素这两种激素可以帮助韧带糟且松弛,使得骨盆的伸缩性变大,以给予胎儿更多的成长空间,并有利于 分娩 的进行。因此耻骨联合分离几乎会发生在所有 妊娠 的女性身上。但有些孕妇,可能由于对上述激素的敏感度太高,使得耻骨联合区域非常松弛,或因骨盆的排列有问题,让这个关节处承受了较多的压力,而导致了耻骨联合过度分离的发生。   下面讲解造成耻骨痛的一些可能基趋瓦因素: 1、多胎。 2、曾生过体重过重的胎儿。 3、孕前关节即存在问题。 4、孕前就侨件有耻骨痛或背痛的情形。在治疗方面,一般对孕妇均采用保守疗法,主要是减轻病人因耻骨联合分离所产生的疼痛。 一、保守疗法   1、卧床休息。   2、止痛及抗发炎药物之使用。   3、穿着支持性的衣服。   4、在国外还有病人接受按摩及整骨术之矫正。 二、另类疗法   1、针灸。   2、中药。   3、经由皮下电极对神经进行刺激等方法,也曾有人尝试。

丁芳茵_Jz3o   2012-06-28 18:36
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

亲,让宝爸帮忙按摩下,另外补点钙片,多吃 肉汤 ~

郸白安_p2e5    2012-06-28 18:44

我也是的 你有点早 我是进入 孕晚期 就开始的 翻身和下地都很痛 我现在都是起床先坐一会儿再起来 要不然疼的不敢动 但属于正常的现象的 是盆骨扩引起的 一般生完就好了 坚持吧

赛高歌_adDT    2012-06-28 18:37

宝妈,你可以适当补下钙,这样会改善一些, 晚上睡觉 时,腰后部那垫一个枕头,这样比较舒服,最好坚持左侧睡哦。

仵瑞云_3hGd    2012-06-28 18:30

孕期补钙 是常规的,为了你自己及宝宝的健康 耻骨痛是因为你的骨盆开始扩张,为生宝宝做准备,会过去的

藤晨轩_1FKh    2012-06-28 18:28
加载更多