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海马 -海龙适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：海马入肾经命祸搁门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无宝梨力而难产：海马1个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际生蛇索，切勿服食。
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其他回答
您好，可以少量喝些，但不要贪多，并且也可以换用其他的方法，比如煮梨糖水也可以
建议怀孕初期尽量不吃太多太补的东西，如桂圆、灵芝、燕窝之类的
建议怀孕期间不要大补。只要保证饮食丰富搭配就足以了。豆类、鱼类、猪肝、肉类、蔬菜、粗粮、水果都要轮换着搭配。保持好心情也很重要呦。