在怀孕初期,饮食方面有什么需要注意的吗?我听说水果里桂圆不能吃,会引起滑胎的

不知道还有其他什么食物需要注意的?吃些什么对胎儿发育有好处?
匿名用户    2011-05-24 22:03    

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是的,怀孕后桂圆不能吃,还有薏米,螃蟹都不能吃,因为会引起滑胎的.还有烧考,油炸沃兵孟食品以及罐头食品都不要俗吊吃,因为不利于胎儿的发育成长.要多吃蛋类,肉类,鱼类.豆类.和蔬菜类.最好的就是多煲点骨头花生汤喝,因为可以补钙以及对小孩的大脑发育有很大的好处.水果也要多吃,吃苹果,葡萄,等水果都可以,因为每种水果都有它的营养所在,吃了对大人小孩都好,不过要注意炼饥的是,现在的水果大都有农药残留,所以吃的时候一定要削皮.

匿名用户   2011-05-25 13:18
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怀孕并不是一种病,而是正常的生理现象,所以不需要太紧张,只要是普通食品,想吃什么就吃什么,当然,不能过量。 但是,怀孕以后因为人体各项激素发生变化,大部分的孕妇都会有一些偏食的现象。 从我的个人经验上来说,建议您服用一些保健品,如保灵孕宝之类,可以调节您的生理机能,很好地改善您的胃口。

匿名用户    2011-05-27 16:28