怀孕七个月，天天失眠，明明很困 却总是睡不着，怎么办阿？每天都是到早上才睡着睡一会又醒来、怎么办 怀孕七个月，天天失眠，明明很困 却总是睡不着，怎么办阿？每天都是到早上才睡着 睡一会又醒来、怎么办？ 你在我心里。 2014-10-31 03:33 为您推荐： 其他回答 你好，治疗要以调养保养为主 ，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和； 睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 养成较规律的生活习惯； 李庆峰9964 2014-10-31 07:56 相关问题 怀孕十八周了，半夜老是失眠，醒来就睡不着了，怎么回事呀！ 怀孕七个月，天天失眠，明明很困 却总是睡不着，怎么办阿？每天都是到早上才睡着睡一会又醒来、怎么办 怀孕7个月失眠怎么办呢？我现在晚上都睡不着觉了，每天都要折腾好久才能睡着的