怀孕7个月失眠怎么办呢?我现在晚上都睡不着觉了,每天都要折腾好久才能睡着的

怀孕7个月失眠怎么办呢?我现在晚上都睡不着觉了,每天都要折腾好久才能睡着的。
延初之_fM37    2014-09-04 04:21    

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失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热降欺锅牛悟涉奶的,多听舒缓音乐,不要想太多的了,这悠笼样都可以帮助睡眠的了。

贰幼安_u3jp   2014-09-04 04:24
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